個 別 諮 商個別諮商是以一對一的會談方式進行,透過你與心理師真誠且投入的互動所產生的助人關係及歷程。在這過程中,心理師將引導你重新理解與評估所面對之困境,並以同理、接納的態度協助您進行探索,達到自我了解、適應生活、解決問題之效。
伴 侶 或 婚 姻 諮 商人與人的互動總是會面臨許多的磨合及挑戰,何況是伴侶關係。心寓發現許多的伴侶或婚姻問題,都來自錯誤的理解與溝通,因此心寓心理師將重新建立雙方的溝通管道,試圖引導雙方對話並協助發現衝突的來源及過程,進而幫助兩人理解自己與對方真實的想法,找到適切的互動關係。
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工 作 坊 及 成 長 團 體心寓將不定期辦理不同主題的課程、工作坊或成長團體,在保密、安全的氛圍下,藉由帶領者與參與者的互動與分享,讓您去探究、因應日常生活中所遇到的難題。
家 族 諮 商許多個人議題都與家庭息息相關,但家人間的互動常常摻雜了複雜情感以致許多事情無法進行檯面上的溝通。若進行親子與家族諮商,心寓將邀請您同家人一起前來,透過與專業心理師的會談,處理家庭中隱含的互動與系統問題,讓家庭成員共同面對及處理彼此關係的衝突及挑戰,進而達到真正的和諧,擁有舒服自在的適當界限。
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親 職 諮 詢開放諮詢的對象是以父母或是孩子的主要照顧者為主,心理師將與您一同探討親職困擾問題,透過了解孩子特質、父母自身因素等協助建立適合的親子溝通策略或教養方式,以提升親職效能、降低親職壓力感。
多 元 文 化 諮 商
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校園/企業演講邀約及合作方案歡迎各級學校、社區、企業進行演講或訓練邀約,心寓將針對您的期待及主題,媒合相關專長的心理師進行協助。
專 業 督 導心寓有多位心理師通過諮商督導認證,除了多年在學校、社區、企業等領域深耕服務,亦有豐富的督導經驗。本專業督導服務可採團體督導或一對一督導的方式進行,欲精進專業諮商之心理師,或學校專業實習之學生,皆歡迎向本所洽詢。
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