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與狼的距離:界線、慾望與自我保護的心理地圖

12/12/2025

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圖片
文|張雅舒 諮商心理師

每個孩子的童年,都在好奇與依賴中慢慢長大。從一句關心、一個邀約開始,溫柔的靠近有時會悄悄模糊界線。

讓我們一起練習在日常對話中傾聽孩子的微弱警訊,教他們相信直覺、學會說「不」。

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家長也在學:「如何自然不尷尬地和孩子談性?」

11/28/2025

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圖片
文|陸玉佳 諮商心理師

有時候,孩子突然的一句話,會讓大人瞬間心跳漏跳一拍 ---「媽媽,我從哪裡來?」「為什麼爸爸可以站著尿尿?」

讓我們一起,放下「一定要答對」的壓力,在孩子的好奇裡,慢慢練習靠近,陪伴孩子走進認識身體、界線與自己的第一步!

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跟感覺差異很大的人成為伴侶:神經多樣性關係的心理難題與解方

11/14/2025

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文|麥志綱 臨床心理師
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有時候,我們明明努力想靠近一段關係,卻總在日常的互動裡,被一種「說不上來的落差」悄悄推遠。

​讓我們一起試著在差異之間找到相愛的路徑,重新學會靠近,讓關係在理解中再次被看見、被接住。

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給大人和孩子的情緒繪本《給憂傷一個庇護小屋》

10/17/2025

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文|趙薏婷 諮商心理師
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當情緒像潮水般湧來,我們的內心似乎被什麼壓住,說不出話來;而那些被忽略的憂傷,則在壓抑中悄悄累積,讓人越來越疲憊……
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讓我們跟著這本繪本,一起為內心的憂傷蓋起一座溫暖的小屋,給它一個可以停留、被看見的角落,也給自己一個機會,慢慢理解、慢慢修復。

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依附的尋求,從來都不是脆弱的證明,而是力量的起點!

9/19/2025

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文|張閔淳 諮商心理師
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有時我們當情緒翻湧時,習慣把自己關起來,告訴自己「等我整理好再說」,卻在孤單裡越陷越深…
​

讓我們跟著心理師一起看看,或許在允許自己被陪伴的過程中,會發現更多被理解與接住的可能性喔!

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