文｜王雅涵  諮商心理師

常說要「日行一善」，卻鬧出很多有趣的笑話。

要如何在付出愛的同時，也能讓人感受到被愛呢？

​​文｜王雅涵 諮商心理師

        有一天我的朋友小狐狸問我說：「你有曾經決定和一個人老死不相往來嗎？我前幾天解除了一個朋友的臉書帳號，決定不想再跟他有來往了。」
        我笑笑的對他說：「有啊，蠻多的！你怎麼了，心累了嗎？」

文｜羅明榮 諮商心理師

你會不會覺得常與人相處，感到疲憊了？每隔一段時間就想擁有一段獨處的時光，輕鬆一個人過一段日子呢？還是覺得他人怎麼都沒辦法理解你的意思，想要幫助人，總是使不上力、溝通不良，感到挫敗？心理總覺得願意犧牲自己成全他人呢？

​若你有以上的感受，是時候檢視一下每段關係中的自己.....