給大人和孩子的情緒繪本《給憂傷一個庇護小屋》

文｜趙薏婷 諮商心理師
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​當情緒像潮水般湧來，我們的內心似乎被什麼壓住，說不出話來；而那些被忽略的憂傷，則在壓抑中悄悄累積，讓人越來越疲憊……
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讓我們跟著這本繪本，一起為內心的憂傷蓋起一座溫暖的小屋，給它一個可以停留、被看見的角落，也給自己一個機會，慢慢理解、慢慢修復。

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