講者｜王雅涵 諮商心理師
             feat. 台北自殺防治中心

我們真正想要解決的是痛苦而不是生命，而在一整片黑暗當中，只要有一點點的亮光，都會讓我們感到希望，願我們都能成為別人和自己生命的小亮光。

文｜羅明榮 諮商心理師

媒體大肆報導某幼稚園喝藥水，新聞輿論一下黑一下白，社會強大的關注成為壓力，讓家長繃緊神經，開始出現各種擔憂，不只擔心自己的孩子是否也有受到這樣的對待？會不會不安全？而類似讓孩子受到傷害的事件在電視上頻頻報導，也可能讓人感覺到氣憤、不捨、無奈、擔憂…

文｜黃一庭 諮商心理師

​如果今天這個用隱瞞的方式過活的人，有一天當他開始遇到麻煩影響到心情，那麼他可能遇到的問題會是什麼呢？

文｜麥志綱 臨床心理師

我們想讓你知道的是....對手機有這種類似成癮般的不安時，你總是想要第一時間回覆訊息，或看到別人的回覆，因此你很焦慮地一直檢查手機，一直在滑手機，其實有可能是因為你在人與人相處上也是這種狀態。

文｜賴敬云 諮商心理師

曾有父母問：「如果我感覺到自己過去並非安全依附，那是不是注定了我跟孩子的命運呢？」
其實不是如此，因為依附關係終期一生都有機會慢慢調整跟轉變，就算過去經歷過受傷的經驗，人的內在仍充滿可塑性。